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lunes, 29 de febrero de 2016

Amistad, amor y café




Cuando se trata de bebidas, tengo que reconocer que me agradan varias < alcohólicas y no>, Aqui se trata de una de ellas: el café, en realidad no tengo en mi memoria un recuerdo exacto de cuando comencé a enamorarme del café, no se si porque siempre me lo ofrecieron con cariño en las mañanas, antes de caa jornada o porque quien me lo ofrecieron siempre fueron personas que tenia algun lazo familiar o de cariño hacia mi. Ciertamente el café ha sido digno de debates sobre si es o no beneficioso Después de muchos estudios se ha comprobado que el café tiene muchas propiedades y beneficios, si se consume moderadamente no tendrás ningún problema de tomar una buena taza de café. sumiendo varias consultas recientes 
 se pueden enumerar, entre otras, estas propiedades resaltantes:
  • Ayuda a la concentración y te mantiene alerta
  •   Contiene cafeína, esta ayuda a proteger contra el Parkinson.
  • La cafeína tiene propiedades antioxidantes.
  • El café ayuda aliviar los dolores de cabeza y evitar los derrames cerebrales, ya que dilata los vasos sanguíneos del cerebro evitando la formación de coágulos.
  • Disminuye la concentración de azúcar en la sangre.
  • La cafeína ayuda a las vías respiratorias dilatando los bronquios, disminuyendo las crisis de asma y las alergias.
  • Da energía, también ayuda a disminuir los síntomas de la depresión.
  • Al café se le han dedicado canciones 

 y hasta telenovelas 

Sin duda alguna la del Poder relacionarse con el amor y la amistad es la propiedad que no encontramos en estos estudios cientificos y médicos, siendo para mi la de más relevancia. Se estarán preguntando a qué me refiero, no es más que al simple hecho de lo que he vivido con una taza de café acercandose a mi boca y disfrutando su aroma en mi olfato.
Podría contarles muchos momentos, pero seria interminable; así que a mi mente vienen tres muy resaltantes que ayudará a visualizar para quienes leen a que se debe mi enamoramiento con el café y esa propiedad que mencioné recién
Con mis compañeros de trabajo me he sentado muchas veces al simple hecho de vernos a la cara relajadamente después de un largo recorrido para iniciar una nueva jornada, reirnos mientras saboreamos un con leche, marroncito claro, guayoyo o en mi caso un marrón oscuro (así los clasificamos en las cafeterias venezolanas)

Con mi hermana Lourdes era un ritual de cada tarde, es imposible olvidar la emocion de encontrarnos a conversar cualquier tema con su café con leche y yo con mi marrocito oscuro fueron varios años de muchas tardes así y en algunos momentos que algun estudiante nos ocasionara un disgusto se nos pasaba con un café extra; de modo parecido coseché una amistad  esècial con un amigo a distancia que entre muchas cosas en común teniamos que en cada viaje nos sentaramos en una cafeteria a contarnos nuestras peropecias profesionales y personales con una torta de chocolate como si no fuera sudiciente el que contiene el mocachino que tambien es mi favorito
Así en el transcurrir del tiempo recuerdo que en casa no acostumbramos a tomar el tradicional café con leche de las mañanas en los hogares venezolanos, siempre compramos chocolate y cereales para acompañar con leche en desayunos; por ese motivo mis hijos no consumían mi preciado café, una vez que llegaron a la adultez quise incluirles en mi culto de las tardes con café y no fue posible 

Y repentinamente... ta, ta, tan... llegó el momento y he denominado el Rey de las bebidas al café (casi a la par del Vino), saben porqué? un buen día sin ninguna invitación uno de mis amores: mi hija, me da la añorada noticia: -dame café y desde ese día no hemos parado de tomarnos taza y tazas juntas en cualquier hora, es usual en la mañana tomarnos un guayoyo juntas para emprender nuestras actividades por separado, apoyarnos mutuamente en nuestras tareas o sentarnos a revisar como hoy nuestros respectivos blogs una al lado de la otra con una taza de café con galeticas, pan o solo. 

Al salir a comprar víveres acostumbramos o hacer alguna gestión siempre terminamos comiendo galletas de chocolate y vainilla con un mocachino... así hacemos esas tareas menos tediosas, 
se dan cuenta?
  1.  a qué se deberá mi amor y amistad por el café?
  2.  Estaré irremediablemente enamorada del café?
  3.     Puede ser que exista algo en el café que ocasione consolidacion de lazos de amistad y amor






sábado, 25 de junio de 2011

El mito del amor y la crisis de la pareja





¿Es el amor para siempre?

Infidelidad, rompimiento y desencanto, ¿se presentan de manera irremediable?





Un biólogo, un médico y una terapeuta se disponen a discutir acerca de la crisis de la pareja en el siglo XXI. Los reúne el libro El mito del amor y la crisis de la pareja, del investigador Rafael Montesinos



 


El biólogo Armando Ferreira, con grado de doctor en Ciencias Biológicas y profesor del Departamento de Biología de la Reproducción en la Universidad 





Nosotros trabajamos una línea de investigación que tiene que ver con las bases biológicas de la fidelidad y hacemos análisis sobre el origen del amor. Como biólogo me gustaría plantear algunas consideraciones acerca de la evolución del amor.

─En todos los organismos vemos que -entre menos desarrollados- cuando se reproducen dejan a sus crías y se desentienden completamente de ellas; conforme se asciende en la escala evolutiva hay un mayor cuidado hacia las crías y surge un sentimiento amoroso, en especial de las madres hacia las crías para poderlos proteger.






─Posteriormente, sobre todo en el caso de los mamíferos, surge el amor de la pareja como una necesidad que tiene en este caso la mujer para sentirse protegida por el hombre, debido a que la cría del ser humano nace muy indefensa en comparación con otras especies.


Ahora toca el turno al doctor Javier Velázquez Moctezuma, rector de la Unidad Iztapalapa -médico cirujano, maestro en Psicobiología y doctor en Biología de la Reproducción-.


El rector argumenta que algunas de las cosas encontradas en los laboratorios de neurociencias acerca del amor, el apego y la infidelidad abren nuevas avenidas a la comprensión de este fenómeno.







─Les pondré el ejemplo de unos ratoncitos que son exactamente iguales, unos viven en la pradera y otros en la montaña, sin embargo, unos son monógamos y otros polígamos.


Relata que los investigadores hallaron que tales roedores tienen diferencias hormonales: la oxitocina y la vasopresina (hormonas relacionadas con los patrones sexuales) y reflexionaron que quizá ello era la base biológica de la monogamia y la poligamia por lo que decidieron realizar una serie de experimentos sencillos.

─Les colocaron oxitocina y vasopresina [a los ratones] que no tenían. Y a los que poseían mucha se las quitaron. Resultado: la conducta cambió. Los polígamos se volvieron monógamos; y los monógamos, polígamos.


Velázquez Moctezuma es categórico: ─Ahí tuvimos una base inicial de que la fidelidad tiene un sustrato hormonal muy claro que por primera vez se localiza y esto ha abierto una línea de investigación muy intensa que se está trabajando desde muchos abordajes en diferentes laboratorios.



En relación con lo finito del amor (planteado en el texto de Rafael Montesinos) apunta que el amor tiene diferentes momentos e intensidades. ─El primer estado de enamoramiento es casi patológico: hay taquicardias, ansiedad, insomnio, pensamientos reiterativos y obsesiones, entre otros.

─Es una situación muy intensa que tiene que pasar necesariamente porque no podemos vivir en ese estado. Viene una segunda etapa que es la habituación como una capacidad del cerebro. Ante la novedad: reaccionamos, aprendemos y nos acostumbramos.

En conclusión: ─La pareja, en los primeros meses, nos estimula, nos sorprende, nos provoca. En los segundos meses ya es otra la sensación. Es la capacidad de habituación, porque la necesidad de vivir una situación intensa es la que nos puede llevar a la ruptura y esto se explica si entendemos el proceso del estrés.








Toma la palabra la doctora Valeria Villa -psicoterapeuta familiar y de pareja- y refiere que Rafael Montesinos (autor del libro que se está presentando), señala algo primordial respecto a cuando todo sale mal y se culpa al otro. ─Es nuestro narcisismo sano: yo he dado más, no me he equivocado tanto, es sido súper entregado(a) y tú eres el que no da y tienes que ir a terapia....


La especialista se dice fanática de Octavio Paz y recuerda que el Nobel mexicano planteaba que la libertad es necesaria para que exista el amor y precisa que el amor a la libertad va antes que el amor-posesión, el amor-dominio y el amor-control.


─Paz expresa que nos encanta hacernos la pregunta masoquista, ¿en qué piensas?, ¿de veras me quieres? Nos perseguimos masoquistamente, porque generalmente se contesta lo que el otro quiere oír, para conservar la armonía.


  




La conductora de Canal 11 explica que: hay muchos tipos de sexo y las mujeres nos hemos comprado la idea, para no vernos mal, de decir: estoy enamorada, aunque hayas salido tres veces con él, para validarte a ti misma y frente a los demás, que te vas a acostar con ese hombre.

─Hay sexo que puede ser amoroso, poco amoroso, tierno, no tierno, salvaje, utilitario, por dinero, por conveniencia, como arma de poder: si no me das lana, maestro; no va a haber. El sexo no necesariamente tiene que ser amoroso
.







El mito del amor y la crisis de la pareja, de Rafael Montesinos, Unidad Iztapalapa-Ediciones Corunda, mayo de 2010.


Fuente: Con información de la UAM




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