¿Mito o
verdad? Comer chocolate puede crear los mismos sentimientos de éxtasis que
tener sexo
El
chocolate ha sido considerado durante mucho tiempo como un placer decadente, un
afrodisíaco con la reputación de aumentar el deseo sexual. En el siglo XVIII, a
las monjas mexicanas no se les permitía comer esta delicia dulce porque era considerada demasiado estimulante.
Y hoy en día, no es poco común escuchar a las mujeres declarar que el chocolate
es mejor que el sexo.
Para
prueba de esto, uno no necesitaba ir más allá de una encuesta de 2012 realizada
en conjunto con TODAY y Match.com. Se encontró que el 40% de las mujeres
solteras preferirían dejar el sexo que su comida favorita durante un año; y el
chocolate encabezaba esa lista de “comida favorita”. Pero, ¿comer chocolate
realmente puede ser tan bueno como tener sexo?
El
veredicto: Comer chocolate no es un sustituto de sexo, pero puede mejorar tu
vida sexual
La
comparación entre sexo y chocolate se reduce a la ciencia: el chocolate oscuro
contiene un compuesto llamado feniletilamina (FEA), que libera las mismas
endorfinas que el sexo desencadena en los centros de placer del cerebro. Por
desgracia, no hay evidencia empírica de que la FEA en el chocolate pueda imitar
los placeres físicos de hacer el amor
1 El chocolate no es solo un ingrediente predilecto para muchos, sino que además cuenta con efectos muy positivos para nuestra salud, especialmente en el campo de la estimulación sexual. Este alimento es considerado como un afrodisíaco y un excelente aliado para mejorar nuestro humor, y es que su ingesta estimula la liberación de dopamina, un neurotransmisor que nos hace sentir mucho más dispuestos y alegres. Consumirlo antes del sexo es una buena idea, pero introducirlo en los juegos sexuales es una forma muy creativa y erótica de aprovechar sus beneficios.
2 Una
gran forma de usar el chocolate en la cama es empleando la pintura corporal de
chocolate, un producto que se puede encontrar fácilmente en las tiendas de
artículos eróticos tanto físicas como online, y que hará que tus encuentros
sexuales se tornen muy calientes.
Se trata
de un bote de chocolate que viene acompañado de un delgado pincel y que sirve
para realizar figuras en el cuerpo de tu pareja que luego, como es lógico,
deberás lamer para hacer que el encuentro sea placentero al máximo.
3 Pero no
hace falta ir a una tienda de juguetes sexuales para usar el chocolate en la
cama, y es que basta con darte un paseo por el supermercado para encontrar el
aliado perfecto. Se trata del sirope de chocolate, que debido a su consistencia
líquida es perfecto para bañar el cuerpo de tu pareja y luego lamerlo de pies a
cabeza. Eso sí, antes de hacerlo asegúrate de que el mismo se encuentre a
temperatura ambiente, pues si está frío su aplicación podría resultar
desagradable.
4 Y si
buscas una forma "más limpia" de usar este ingrediente, entonces
compra una caja de buenos bombones y prepárate a premiar a tu pareja. Por cada
acción que te genere placer que realice tú le darás un chocolate. Si quien
adora este ingrediente eres tú, entonces dale la caja y dile que te pida lo que
quiera, que tu lo harás siempre a cambio de un chocolate.
De seguro
que más nunca ninguno de los dos conseguirá comerlo de nuevo sin recordar ese
encuentro.
5 Y si no
tienes muy claro cómo usar el chocolate en la cama o qué actividades puedes
llevar a cabo con este ingrediente, en unComo te damos algunas ideas:
- Coloca un poco en los senos de tu chica y bésalos con dedicación.
- Úsalo para el sexo oral, aunque no se recomienda aplicarlo directamente en la parte interna de los genitales, puedes untarlo cerca y disfrutar lamiendo el punto más erógeno de tu pareja.
- El chocolate también es excelente para insinuar a tu pareja lo que viene, moja sus dedos con un poco y lámelos para demostrarle que después harás lo mismo con otras partes de su cuerpo.
- Puedes aplicarlo en cualquier otra parte en la que te apetezca pasar tu lengua para enloquecer a tu pareja.
6 Para usar
el chocolate en la cama y disfrutarlo al máximo ten en cuenta que:
Es mejor
proteger las sábanas o la superficie donde jugarán, de lo contrario el
chocolate puede mancharla. Ten en
cuenta que esta práctica es deliciosa, pero también pegostosa, por eso después
del encuentro el baño es obligatorio.
Por
supuesto asegúrate que tu pareja disfruta también del chocolate, de lo
contrario el encuentro no será tan placentero como pensabas.
Un
estudio de 2006 publicado en la revista Journal of Sex Medicine a menudo es
citado como prueba de que el chocolate es un afrodisíaco: los investigadores
encontraron que las mujeres que comían chocolate experimentaban más deseo
sexual y mayor placer sexual y desempeño que aquellos que no consumían
productos de cacao.
Sin
embargo, los autores del estudio señalaron que los comedores regulares de
chocolate solían ser mujeres más jóvenes; y cuando ajustaron por edad, parecía
no haber correlación entre el consumo de chocolate y el placer sexual.
Así que:
aunque el concepto del chocolate como un afrodisíaco; o reemplazo del sexo,
suena intrigante, no está respaldado por ningún dato real.
Los
amantes del chocolate no necesitan preocuparse. Los expertos de salud
concuerdan en que lo que es bueno para tu corazón es bueno para tu vida sexual;
y comer chocolate (en moderación) a menudo es así. “El chocolate oscuro fue
vinculado con menor presión arterial, un riesgo reducido de diabetes y una
función mejorada de los vasos sanguíneos”, dice la revisora de upwave, Caroline
Kaufman, maestra en Ciencias y dietista registrada, quien dirige el blog
ganador de premios, Sweet Foodie. “Más ampliamente hablando, cantidades
moderadas de chocolate oscuro pueden ayudar a reducir el riesgo de enfermedades
cardiovasculares”.
De
acuerdo con Kaufman, el cacao y el chocolate son ricos en flavonoides;
compuestos naturales y saludables también encontrados en el té, vino, moras y
muchas plantas, que aumentan la circulación sanguínea y ralentizan la oxidación
de colesterol LDL “malo”. Esto, a cambio, puede aumentar los niveles de energía
y resistencia; los efectos positivos que te recompensarán agradablemente en tu
vida sexual.
En cuanto
a cuánto chocolate debes comer (y de qué tipo), Kaufman recomienda el chocolate
oscuro que tienen un contenido de cacao de 70% o más, y sugiere comer entre
28.3 y 42.5 gramos diariamente. “Eso encaja en una asignación de calorías de
una dieta balanceada para grasas sólidas y azúcares añadidos”, dice.
Pero si
quieres el mejor beneficio por tu dinero, comer polvo de cacao es lo que tienes
que hacer. “Recomiendo polvo de cacao natural sin azúcar porque obtienes el
sabor del cacao y los flavonoides sin calorías extra”, dice Kaufman. “Según el
Instituto Americano de Investigación de Cáncer, el polvo de cacao tiene la
mayor cantidad de antioxidantes de todos los productos de chocolate”.
Comer
polvo de cacao puede no sonar tan sexy como dejar que una trufa de chocolate se
derrita en tu lengua, pero te ayudará a mantenerte saludable; tanto dentro como
fuera de la recámara.
No hay
duda, el chocolate es un ingrediente tremendamente sensual, delicioso y lleno
de erotismo que puede generar tanto placer cuando lo comemos como cuando lo
usamos para una noche de sexo creativa y diferente. Si te apetece cambiar y
sorprender a tu pareja, entonces este artículo te irá como anillo al dedo, en
unComo.com te explicamos cómo usar el chocolate en la cama para disfrutar de un
encuentro inolvidable.
Fuentes:
Parte de este artículo fue publicado
originalmente en upwave.com
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